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22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico

22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico que no sean rellenos de pasteles, cereza, baja en calorías.

Aceite, la mostaza	41.175 g	41.18%
El aceite de pescado, arenque	20.613 g	20.61%
Especias, semillas de mostaza, planta	9.355 g	9.36%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	7.328 g	7.33%
Aceite, sello manchado (Alaska)	5.85 g	5.85%
El aceite de pescado, sardina	5.589 g	5.59%
Pescado, arenque, Atlántico, en escabeche	5.166 g	5.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	3.52 g	3.52%
El aceite de pescado, el salmón	3.376 g	3.38%
Fish, halibut, Groenlandia, cocido en seco	2.523 g	2.52%
El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco	2.498 g	2.50%
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo	1.968 g	1.97%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.912 g	1.91%
Pescado, bacalao negro, ahumado	1.716 g	1.72%
Fish, bacalao negro, cocido en seco	1.67 g	1.67%
Fish, sardina, Pacific, enlatado en salsa de tomate, sólidos con hueso drenado	1.624 g	1.62%
Pescado, caballa, salado	1.543 g	1.54%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	1.492 g	1.49%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	1.407 g	1.41%
Pescado, bacalao negro, crudo	1.304 g	1.30%

rellenos de pasteles, cereza, baja en calorías

rellenos de pasteles, cereza, baja en calorías es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en rellenos de pasteles, cereza, baja en calorías se enumeran a continuación.

Agua	86.76 g	86.76%
La energía (calorías)	53 kcal
Energía (julios)	220 kJ
Proteína	0.82 g	0.82%
lípido total (grasa)	0.16 g	0.16%
Ceniza	0.28 g	0.28%
Hidratos de carbono, por diferencia	11.98 g	11.98%
Fibra, dietética total	1.2 g	1.2%
Azúcares, total de	9.15 g	9.15%
Calcio, Ca	11 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.33 mg
El magnesio, Mg	8 mg	0.01%
El fósforo, P	15 mg	0.02%
Potasio, K	118 mg	0.12%
Sodio, Na	12 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.07 mg
Cobre, Cu	0.084 mg
El manganeso, Mn	0.057 mg
El selenio, Se	0.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.8 mg

Nutrientes en rellenos de pasteles, cereza, baja en calorías